宜蘭縣以蘭陽溪為界,區分為溪北、溪南二大區域,除了大同、 南澳兩鄉之外,屬於溪北的鄉鎮市有, 宜蘭、員山、壯圍、礁溪、頭城;溪南則有羅東、五結、冬山、三星、蘇澳 。溪南的健身場館主要都位於人口較密集的羅東鎮,小小一個比桃園機場還小的全國最小鄉鎮,民營健身房的密度是全國最高,羅東過去共出現了16家民營健身房,歷經時代的轉變與更迭,有5家已經默默消失了,2016年僅存7家,當中有3家正在逐漸退出市場(體適邦健身中心、N29健康夢想館與夏威夷運動俱樂部),正在規劃營運的有2家,高密度的健身場館比例,提供了溪南羅東人更多的比較與選擇。
宜蘭溪南地區歷史上曾經存在的健身房:
【羅東】國華健身院 (已歇業)
【羅東】偉力健身院 (已歇業)
【羅東】奧林匹克健身中心 (已歇業)
【羅東】伊仕康健身會館(已歇業)
【羅東】3H健身會館 (已歇業)
【羅東】羅漢健身房
【羅東】環球健身中心
【羅東】PURE LIFE健身生活俱樂部
【羅東】世界健身俱樂部羅東店
【羅東】LY GYM 蘭陽健身中心
【羅東】夏威夷運動俱樂部
【羅東】體適邦健身中心
【羅東】金太極鐵人會館
【羅東】N29健康夢想館
【蘇澳】NAVY健身俱樂部
【羅東】國華健身院 (已歇業)
【羅東】偉力健身院 (已歇業)
【羅東】奧林匹克健身中心 (已歇業)
【羅東】伊仕康健身會館(已歇業)
【羅東】3H健身會館 (已歇業)
【羅東】羅漢健身房
【羅東】環球健身中心
【羅東】PURE LIFE健身生活俱樂部
【羅東】世界健身俱樂部羅東店
【羅東】LY GYM 蘭陽健身中心
【羅東】夏威夷運動俱樂部
【羅東】體適邦健身中心
【羅東】金太極鐵人會館
【羅東】N29健康夢想館
【蘇澳】NAVY健身俱樂部